本日の運動量。

ウォーキング2km。
スクワット30回。
柔軟30分。

以上。

本日は生徒さんのご自宅へお邪魔して、
レッスン風景の写真を撮らせて頂きました。
そこそこ良いデジカメで臨んだわけですが、
改めて写真を撮るのは難しいと思いました。
光の量、シャッタースピードなどなどいろいろ
あるんですよね〜。もともと写真には興味は
全くといっていいほどなかったんですが、
なんか腹立つのでちょっと勉強してみようか
と思いました(^_^.)

「僕が僕であるために」
アーティスト：尾崎 豊

そろそろ、誰？という声がちらほら聞こえて
きそうですが、私の青春時代の伝説シンガーです。
彼の初期の作品は感情がストレートに出ていい感じです。
今聞いてもいい曲です。

本日は当社教室にて英会話の体験レッスンがありました。
数あるスクールの中から当社を選んで頂いた理由など
いろいろとお聞きしたのですが、多くのお客様にとって
当社のサービスがご自分の生活リズムに合わせることが
できるということが少なからずお役に立てているのを
最近実感しています。残念ながら今日ご入会はいただけ
ませんでした。じっくりお考えになりたいということ
です。ご入会頂けるのを楽しみにしております(^^)

本日の運動量
ストレッチ15分。
スクワット30回。
腕立て20回。

少しづつ〜(^^)

「子曰く、巧言令色には鮮し仁。」

人と接するのに言葉巧みに自分を飾ったり、顔色を伺って、
人に喜ばれようとして、外面の体裁にこだわるような人は、
不仁者が多いというような意味です。

最近、論語を読む機会が増えました。
孔子さんとそのお弟子さんの問答集のようなものですが、
非常に面白い。とても1000年以上前に書かれたものとは思え
ないぐらい的を射た言葉が多いです。この「仁」という言葉は
孔子さんにとっては大事な言葉のようです。
人との付き合い、あるいは商売にもつながってくる言葉です。
相手に自分を信用してもらう、また相手から自分を信用して
もらうということは全ての基本だと思います。

昨日から腰痛に悩まされておりましたが、
ようやく治りました。
しかし、なんだったのでしょうか・・・
今後は動きに柔軟を多く取り入れていこう
と思います。

昨日の久しぶりのジョギングが効いたのでしょうか。
今日は朝起きてからおかしいんです。腰が・・・
なんか痛い・・・なんで？・・・
歳か？・・・でも久しぶりに痛い・・・
ということで今日は極力大人しくしたいと思います(T_T)

本日の運動量。

ジョギング2km。
腹筋30回。
腕立て20回。
背筋40回。
スクワット30回。

(^^)

今日は終日恒例のKYOTOKYOTO.JPのクーポンマップの
原稿作成でした。さすがに少々疲れました(^_^.)
来月ニューバージョンが登場します。ご期待ください！